Najskuteczniejsze środki odchudzające – nasz ranking
Żaden ze środków nie odchudza sam z siebie – to zastrzeżenie (wbrew większości reklam) postanowiliśmy umieścić na początku, ale niektóre z nich autentycznie wspomagają odchudzanie. Oto najlepsze, naszym zdaniem, środki wspomagające:
1. Hoodia Gordonii Plus (dostępna w sklepie SzybkieOdchudzanie.pl)
Autentycznie redukuje uczucie głodu, chociaż bez odrobiny silnej woli na pewno się nie obejdzie. Doskonała propozycja dla osób, które nie potrafią jednorazowo zjeść mało – Hoodia pomaga “przestroić” się na zdrowe odżywianie, które polega na zmniejszeniu ilości posiłków i zwiększeniu częstotliwości ich zjadania. Przestrzegamy jednocześnie przed podróbkami, kilka badań konsumenckich skończyło się stwierdzeniem, że wiele środków reklamowanych jako zawierające Hoodię wcale tej roślinki nie zawierało. O Hoodii w tym blogu: Hoodia Gordonii pomoże ci schudnąć…
2. Hoodia Chaser (tu również ze sklepu Szybkieodchudzanie.pl)
Zasada działania identyczna. Preparat jest w formie przyjemnych w smaku kropli. Łatwo “posługiwać się nim na co dzień. Po więcej informacji odsyłam do tekstu przytoczonego powyżej.
3. Acai Berry Select (sklep DrogeriaInternetowa.com.pl)
Wiele osób stawia ten preparat na pierwszym miejscu, ale jego skuteczność nie jest tak oczywista jak skuteczność Hoodii. Acai Berry na jednych działa na innych nie, ale działa w większości przypadków. I tu ostrzegam przed podróbkami od których roi się na rynku. Info o Acai Berry znajdziecie w tekście: Acai Berry – jagody, które odmienią twoje życie
4. 5 HTP ( sklep Vitalab.pl)
Ja osobiście umieściłabym ten suplement na pierwszym miejscu, ale wiem, że nie jest to preparat, który można polecić każdemu. 5 htp wpływa na poziom serotoniny i przez to ogranicza apetyt szczególnie w sytuacjach, w których “włącza” się nam niekontrolowane objadanie (np. w związku z chandrą lub stresem). To mój odchudzający nr jeden. Więcej o nim w tekście: 5htp na odchudzanie, depresję, dobry sen.
5. Resveratrol (też. Vitalab.pl)
Resveratrol to antyoksydant, ale antyoksydant wspomagający odchudzanie, o przydatności suplementacji resveratrolem pisał nawet ostatnio Charles Poliquin na swoim blogu polecając go intensywnie trenującym (i nie tylko) kulturystom. Z jego powodu nie warto unikać czerwonego wina (choć przesadzać też nie można!). Więcej o nim w artykule: Resveratrol – naturalna tarcza ochronna.
Na razie kilka propozycji, ale to nie koniec – liczę na rozwój rankingu przy Waszym współudziale. Proszę o zgłaszanie Waszych kandydatur. Co Wam pomogło w odchudzaniu?
Karolina
Aktualizacja: 12.09.2011