Istnieje wiele powodów, dla których spożywanie świeżych soków jest dla nas bardzo korzystne. Dzięki temu będzie można między innymi osiągnąć lepsze zdrowie. najważniejsza sprawa to fakt, że inaczej niż w przypadku soków...
Sok może być tak samo bardzo dobrym źródłem witamin i składników mineralnych. Ale nie każdy sok jest tak samo wartościowy. Te, które tak chętnie kupujemy w sklepach zawierają zazwyczaj zbyt duże ilości cukru, a niewielką ilość...